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脂肪肝– category –

  • 果物と脂肪肝
    脂肪肝

    果物を食べることは肝脂肪を増やす??

    こんにちは。 さて、みなさんは果物はお好きですか? 果物は様々な種類のものを1日200g摂取することが推奨されているのですが、多くの人は推奨量に達していません。 果物摂取が増えない原因は多岐にわたると思いますが、よくある勘違いとして『果物=果糖...
    2023年6月20日2023年7月8日
  • 脂肪肝
    脂肪肝

    非アルコール性脂肪肝について欧州肝臓学会では何と提言しているのか。

    こんにちは。 今回はThe European Association for the Study of the Liver(欧州肝臓学会)が非アルコール性脂肪肝(NAFLD:Non-Alcoholic Fatty Liver Disease)についてのインフォグラフィックを作ったから見てね。というお話です。 インフォグラフィックは...
    2020年5月12日2023年6月20日
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ひろと
糖尿病専門医かつパーソナルトレーナー。健康的な食事運動の情報を提供し、一人でも多くの方に考えて実践していただきたいという思いでサイトを運営中。一人一人に合わせたオンライン完結型の食事と運動のサポートも提供している。社会の食事と運動リテラシーを高めたい。
趣味はお笑いと筋トレ。2児の父親。
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