サプリメント– category –

楽して体重を落とせる方法はないかしら？ 過体重の多くの方の切実な悩みではないでしょうか。 特に2型糖尿病の場合、病院でも「体重を減らしましょう」と耳にタコが異常増殖するくらい聞いていると思います。 私個人としては「何かのサプリメントを飲んだ...

さて今回は、シナモンは2型糖尿病の改善に役立つのか？というお話しです。 なぜ突然シナモンが出てきたのかというと、シナモンと血糖の関係についての論文が最近出たからです。 シナモンで血糖が下がるのであれば、早速取り入れたくなりますよね。 日本は...

みなさんはサラシアをご存じですか？ サラシアは腸からの炭水化物の取り込みを阻害することにより血糖上昇抑制効果を示すと考えられているアーユルヴェーダでも使用されてきた歴史ある薬草です。 コタラ・ヒンブツという別名でも知られています。 今回は、...